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いきいき体操
火曜日
練馬、ココネリ
10時~11時
最近身体がかたくなってきた
なんとなく腰がだるい、階段がつらい
運動をしたいけど1人じゃ続かない、皆で一緒に楽しみたい
などはありませんか?
健康体操サークル、ストレッチと簡単な体操を行っております。